Jak přestat zapomínat a dělat chyby: Podle americké studie pomůže jedna věc

Dylan Warner. Po válce v Iráku se vydal na dráhu jogína.

Využijte triky proti špatné náladě, nenechte svůj splín přerůst do deprese

Inspirace ze Silicon Valley: Kupte si klid v duši za 100 000 Kč

Supermodelka z Indie cvičí Falun Dafa, našla díky tomu klid

Milujete jógu? Inspirujte se životním příběhem izraelské jogínky Talie Sutra

Chcete zlepšit pozornost bez velké dřiny? Zábavná cvičení, vědomé dýchání či meditace jsou tu od toho

Potřebujete se uklidnit po náročném dni? Vyzkoušejte tyto osvědčené techniky

Naučte se konečně meditovat a ponořte se do vlastního světa

13 věcí, které dělají úspěšní lidé před usnutím